とりあえず。。。
日々のあれこれ。つぶやき。想いを徒然に。。。
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あづい・・・
6月も今日で終わりですが・・・毎日暑い!
でも 我が家ではまだ冷房を稼動させてません。
なんか・・・使い始めのタイミングが難しい。

先日の今年最高気温のときも
「電気量ギリギリ」なんてやたら報道されてるし。
「お年寄りや小さなお子さんのいる家庭ではクーラーを我慢しないで。」とか。
では、健康体の青年~中年層の家庭では どうしたらいいの?

とりあえず 今のところ窓開けと扇風機でしのいではいるけれど。
(息子は寝るときにアイスノン使用。)

今日は久しぶりに長時間車を運転してて ずっと冷房つけてたら
家に帰ったら なんだかずっと体がだるい。
もともと冷房があまり得意じゃないんだけど 温度差が一番からだに良くないみたい。
バタバタと熱中症で倒れる人も出てるみたいだし いろいろ難しいですな。

カーヴィーダンスは続いてます。
今日で4日目。
これといってサイズに変化は見られませんが;
体重は1キロ減。
でも、これって食事の量にもよるからね。すぐ戻りそう・・・。

今もダンスセンスはゼロなので 相変わらずドスコイダンス;
誰にも見られたくないので 締め切った部屋でやってます。
おかげで1セットで汗だくだく。
下手なりに楽しく踊ってます♪
運動苦手の私にはちょうど良いエクササイズみたい。
ずっと続けていけたら・・・そのうち結果が出るかしら。
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[2011/06/30 21:14] | つれづれ | トラックバック(0) | コメント(0) |
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